一到上班時間就昏昏欲睡嗎？一份調查指出，有3成4上班族坦承工作時常打瞌睡；為了維持工作體力，4成9上班族會利用午休補眠。
根據360d才庫人力資源顧問「上班族生活習慣大調查」，61%上班族上班從不遲到，22%每周會遲到一次，12%平均每周會遲到2次以上，這其中更有3成幾乎每天會遲到。
上班族遲到主因，「睡眠時間不夠，睡過頭」佔55%排名第一，其次是「起床後喜歡東摸摸西摸摸的習慣」（12%），及「身體自動黏在床上，爬不起來」（10% ）。
平常睡不夠，因此也有34%上班族表示工作時會打瞌睡。為了維持工作戰鬥力，49%上班族會利用午休時間瞇一下，71%則靠工作時聽音樂或廣播來振奮工作情緒。
360d才庫人力資源顧問針對上班族，進行「上班族生活習慣大調查」網路問卷，調查期間為7月5日至 7月14日，總計回收有效樣本1315份。
(中央社記者程韻璇台北2010年7月22日電)
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